Treningi z Night Runners Wrocław

Grupa biegowa Night Runners Wrocław proponuje ciekawą zabawę biegową. Za każdy trening w grupie, także ten z cyklu Zadyszka bez zadyszki, można otrzymać punkty. W zabawie liczy się udział aż w pięciu wymienionych niżej, cyklicznych treningach. Jednak każdy trening jest inaczej punktowany. Treningi Night Runners, czyli wtorki, ruchome czwartki oraz „Zadyszka bez zadyszki” liczone są za Read more about Treningi z Night Runners Wrocław[…]

AKVO – słońce, woda, owoce

Firma AKVO, która jest producentem napojów izotonicznych, dołączyła do grona Sponsorów Głównych biegu V Omega Sport Smolecka (za)Dyszka. AKVO ACTIVE to napój izotoniczny, którego receptura pozwala uzupełnić elektrolity, witaminy oraz utraconą energię. Produkt zawiera unikatowe kompozycje składników aktywnych, do tej pory niespotykanych na rynku izotoników. Składniki aktywne L-karnityna – wydolność, L-arginina – siła, Guarana- moc, Read more about AKVO – słońce, woda, owoce[…]

STEALTH wśród sponsorów głównych Smoleckiej (za)Dyszki

STEALTH – naturalne odżywki dla sportowców Secret Training to brytyjska marka stworzona przez Tima Lawsona – Mistrza Europy w kolarstwie torowym, specjalisty z ponad 20-letnim doświadczeniem w produkcji odżywek dla sportowców. Wrodzony perfekcjonizm twórcy marki i poszukiwanie formuły doskonałej zaowocował produktami opartymi wyłącznie na naturalnych składnikach. Odżywki STEALTH nie zawierają  sztucznych słodzików i aromatów, są odpowiednie także dla wegan Read more about STEALTH wśród sponsorów głównych Smoleckiej (za)Dyszki[…]

Do grona sponsorów Smoleckiej (za)Dyszki dołączyło Laboratorium DIALAB

Jedno z największych laboratoriów medycznych wywodzących się z Dolnego Śląska, które swój punkt pobrań ma także w Smolcu przy ul. Hebanowej 1, ufundowało nagrody w postaci voucherów na badania laboratoryjne w klasyfikacjach głównych (Open Kobiet, Open Mężczyzn, Mieszkańcy Krzeptowa i Smolca Kobiety, Mieszkańcy Krzeptowa i Smolca Mężczyźni) oraz dodatkowych (Night Runners Kobiety, Night Runners Mężczyźni, Read more about Do grona sponsorów Smoleckiej (za)Dyszki dołączyło Laboratorium DIALAB[…]

V Omega Sport Smolecka (za)Dyszka

Smolecka (za)Dyszka pozyskała sponsora tytularnego, którym jest Omega Sport ze Smolca. Kompleks Sportowy Omega Sport powstał tuż obok osiedla Osada Dębowa. Jest to wielofunkcyjny obiekt sportowy składający się z: hali tenisowej z 3 kortami o nawierzchni tenisowej typu hard, siłowni, sali fitness, 2 kortów do squasha, gabinetów masażu i rehabilitacji. Cieszymy się z podjętej współpracy i Read more about V Omega Sport Smolecka (za)Dyszka[…]

Plan treningowy Jacka Sobasa

Przykładowy plan treningowy na 10 km został ułożony przez Jacka Sobasa. Jest to plan dla osób początkujących, a trener zaleca bieganie trzy razy w tygodniu. Każdy powinien jednak indywidualnie dostosować trening do swoich możliwości, ponieważ zwykle zaczynamy przygodę z bieganiem od innego pułapu. Ograniczają nas też inne obowiązki, ale warto wygospodarować odrobinę czasu dla siebie. Jako nagrodę obiecujemy Read more about Plan treningowy Jacka Sobasa[…]

Kim jest Jacek Sobas

Jacek Sobas – Zawodniki i trener z 20-letnim doświadczeniem. Startuje z powodzeniem na dystansach od 5 do 50 km na ulicy i w górach. Trener w grupie #SobasTeam, założyciel akcji Biegam Bo Lubię w Kędzierzynie-Koźlu. Oferuje kompleksową opiekę trenerską dla chętnych. Więcej informacji na ten temat na profilu Jacka na FB Rekordy życiowe: 400 m Read more about Kim jest Jacek Sobas[…]